„Tanzen und Sport bei Augusto machen einfach Spaß, bringen gute Laune und frische Energie“, das sagen viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer meine Sportkurse. Ich bin ausgebildeter Diplom-Sportlehrer der Universität von Fortaleza (Brasilien). 10 Jahre lang habe ich dort in Schulen und großen Fitness-Studios als Tanz- und Sporttrainer gearbeitet.
In Berlin gebe ich Kurse in Sportstudios wie Elixia, Dörbandt und Pro-Sport:
Ausdauertraining: Step Aerobic, Latin Aerobic, Brasil Aerobic
Krafttraining: Bauch-Beine-Po, Body Pump
Liegestütze und Bauchübungen zu brasilianischer Musik sind zwar etwas anstrengend, doch die Belohnung für die Mühe ist eine Top-Figur beim nächsten Strandbesuch am Wannsee oder an der Copacabana...
